Was hat Achtsamkeit mit Lesen, Schreiben und Rechnen zu tun? Eine ganze Menge.
In der aktuellen Folge von Legatalk nimmt sie uns mit auf eine sehr persönliche Reise: vom zögerlichen Interview zur Masterarbeit bis hin zu tiefen Einblicken in die Praxis der Lerntherapie – ganz ohne esoterischen Schnickschnack, aber mit viel Herz und wissenschaftlichem Fundament.
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Petra zeigt, warum Achtsamkeit nicht nur auf der Yogamatte zuhause ist, sondern gerade im Lernalltag von Kindern ein echter Gamechanger sein kann. Sie spricht über ihre eigenen Routinen, erklärt den Unterschied zwischen Konzentration und Achtsamkeit, teilt wirkungsvolle Übungen aus ihrer Praxis – und erzählt eine kleine Zen-Geschichte, die nachhallt.
Ein Podcast, der inspiriert, nachdenklich macht – und Mut gibt, Neues in die Lerntherapie zu integrieren.
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