Adventsmagie

24 liebevolle  Achtsamkeitsinseln für große und kleine Menschen!

Lass dich inspirieren mit genial einfachen Übungen für magische Adventsmomente.

 Du musst noch. . .

  • einen Adventskranz basteln
  • mit den Kindern Kekse backen
  • die Wohnung schmücken
  • die Geschenke besorgen
  • das Weihnachtsmenü planen

Obwohl all diese Sachen so toll sind, geht dir manchmal die Puste aus?

Schalte bewusst einen Gang runter!

Du wünscht dir eine gemütliche Adventszeit?

Ohne Hektik, aber mit vielen schönen Momenten, die auch nach Jahren noch an Plätzchenduft und Kerzenlicht erinnern?

Mit Zeit um einfach mal auf den schimmernden Kranz zu schauen und zu genießen?

Dann ist unsere Adventsmagie genau richtig für dich! Dieses Jahr mit 24 inspirierenden Achtsamkeitsübungen, die nicht nur allein, sondern auch mit Kindern Freude machen und ein bisschen Magie in jeden Adventstag bringen.

Was dich bei der Adventsmagie erwartet

24 Türchen

Du erhältst täglich Übungen und Inspirationen für ein mentales Mini-Workout, die du sofort anwenden kannst und die auch Kindern Freude machen.

24 Achtsamkeitsnachrichten

Hinter jedem Türchen findest du eine liebevoll gestaltete PDF zum Ausdrucken und eine Videoanleitung mit noch mehr achtsamen Inspirationen.

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