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Wie lässt du das Jahr ausklingen?
Also schnapp dir einfach einen Stift und schreib mit. Oder hör sie dir erst in Ruhe an und schreib hinterher auf, was für dich an dieser Stelle wichtig ist.
In der Podcastfolge erfährst du,
- was du tun kannst um mehr Zufriedenheit in dein Leben zu bringen.
- was der Unterschied zwischen Zufriedenheit und Glück ist und warum das einen Riesen Unterschied ausmacht.
- wie du mit unserem Zufriedenheitsplaner durch kleine Anregungen täglich selber zu mehr Zufriedenheit beitragen kannst.
Folge anhören!
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Hättest du das gewusst?
Nur 10% deiner Zufriedenheit hängt von den äußeren Umständen ab. Da hast du also eine Menge Spielraum :-).
Unglaublich oder? Aber das lässt sich ändern. Mit kleinen ganz konkreten Schritten. Zum Beispiel in dem du jeden Tag etwas tust, dass du sonst nicht tun würdest. Das können ganz simple Dinge sein, wie anderen den Platz in der U-Bahn anbieten, einen Fremden anlächeln oder deinem Kind ganz unerwartet einen Zettel mit einer netten Botschaft in die Brotdose stecken. Oder du traust dich mit zwei verschiedenen Socken loszugehen :-).
Noch mehr Zufriedenheit
Weitere gute Tipps für mehr Zufriedenheit findest du in unserem kostenfreien Zufriedenheitsplaner und im kostenfreien Elternworkshop Familienzufriedenheit.
Du kannst dir den Zufriedenheitsplaner kostenfrei als pdf runterladen.
Klick jetzt auf den Link: akademie-gkj.de/familienzufriedenheit
Wir hoffen, diese Folge hält einige tolle Anregungen für dich bereit, um direkt ins tun zu kommen.
Schreib uns gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Herzliche Grüße
Andrea & Petra
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